載入中....
元氣市集 元氣市集
留言給日記主人
這個功能是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入

2017/04/24  |  45.9
體重與身圍
體重: 45.90 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 26.90 %
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
牛蒡粉 1.00 10g 36.00
鮮肉包 (一個約80克) 1.00 206.00
紅龜糕 (一個為100克) 1.00 235.00
共計攝取卡路里 477.00
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
其他記錄
水份吃了500cc~1000cc
睡眠:晚上12點以後,睡了 7小時
沒嗯嗯...
沒有做5分鐘以上腹式呼吸
沒有做30分鐘以上的運動
日記

昨天跟美國朋友說電話 
講了好晚喔 
我們現在每天要互相監督
對方的體重
要當瘦子
今晚要開始運動!加油
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2017/04/24 17:26奶茶的阿木
那電話費會不會很貴呀~
回應日記是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入
會員資訊
小小LYNN
黃嘟嘟
橘嘟嘟
紅嘟嘟
專家評等  
日記篇數 558
日記人氣 19337
日記回應 1026
我的禮物箱
* 483 個