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2017/07/26  |  46.3
體重與身圍
體重: 46.30 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 27.60 %
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
牛蒡粉 1.00 10g 36.00
共計攝取卡路里 36.00
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
日記

昨天的 是下午吃晚餐
 吃了 一堆麵包和甜點 
結果今天體重居然下降 
應該是我沒吃晚餐了 
所以以後想吃甜點
在下午或中午就吃喔    千萬不能晚上吃
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