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2018/05/15  |  越來越胖
體重與身圍
體重: 78.30 kg
胸圍:   腰圍: 84.00 cm
臀圍:   大腿圍: 60.00 cm
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 38.30 %
其他記錄
水份吃了1001cc~2000cc
睡眠:晚上12點以後,睡了 6小時
嗯了,量多
沒有做5分鐘以上腹式呼吸
今天做了30分鐘以上的運動
日記

記錄一下....報名公司減肥運動 卻還是沒有決心減肥
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
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