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2012/05/11  |  站穩84
體重與身圍
體重: 84.00 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
(摩斯) 杏鮑菇珍珠堡 2.00 682.80
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
三杯杏鮑菇 3.00 100g 303.00
共計攝取卡路里 985.80
活動量
輕度活動量 1.00 1975.00
共計消耗卡路里 1975.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 989.20
其他記錄
睡眠:晚上12點以前,睡了 1小時
沒嗯嗯...
今天做了5分鐘以上腹式呼吸
今天做了30分鐘以上的運動
日記

希望排便通暢。
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