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2017/02/25  |  冷屎了
體重與身圍
體重: 74.00 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
肉包 (大) (一個約120克) 1.00 291.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
(三商巧福) 泰式酸辣麵 0.50 381.00
清心- 蜜茶 1.00 124.00
共計攝取卡路里 796.00
活動量
輕度活動量 1.00 1890.00
共計消耗卡路里 1890.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 1094.00
其他記錄
水份吃了1001cc~2000cc
睡眠:晚上12點以前,睡了 8小時
嗯了,量適中
日記

一直下雨,又冷~冷到頭都痛了!
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2017/02/25 16:33高黑妹
昨晚開始變冷,保暖真的要做好~^^
2017/02/25 20:42joyaa
我只有早上出去一下,之後都躲在家裡
2017/02/25 22:39鴨妹
台南只有變冷沒有下雨.....
2017/02/26 09:06玲姊
我這裡沒下雨覺得還好. . 
2017/02/27 20:22落日餘暉
唉唉,我一顆大光頭也只能靠帽子來保暖…晚上還要開暖氣吹…不然半夜會冷醒…真的冷
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