載入中....
元氣市集 元氣市集
加入bdodo至今減1.00 kg
您的健康體重範圍: 49.8 ~ 64.3 kg
瘦身目標
目標體重 84.00kg
剩下天數 -1946天
距離目標差 20.2kg
目前BMI指數 38.74
所有日記
收到的禮物 共計:2個
* 2 個
麻吉們...10個
more...
留言給日記主人
這個功能是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入

2012/05/14  |  一一?
體重與身圍
體重: 104.20 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
白飯 (大碗約200克) 1.00 284.00
雞肉 200.00 316.00
四季豆 (一盤100克) 1.00 38.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
珍珠奶茶 (一杯500 c.c.) 0.65 162.50
巧克力蛋糕 (一塊約115克) 2.00 718.00
下 ▪ 午 ▪ 茶 ▪ 攝 ▪ 取
月餅(棗泥) 1.50 100g 624.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
(摩斯) 冰紅茶 (L) 1.00 109.00
巧克力蛋糕 (一塊約115克) 1.00 359.00
宵 ▪ 夜 ▪ 攝 ▪ 取
草魚 (生/一塊約40克) 3.00 111.00
地瓜粥 2.00 420.00
(三商巧福) 檸檬汁 (大杯) 1.00 72.00
7-11關東煮-福袋飛魚蛋 2.50 187.50
共計攝取卡路里 3401.00
活動量
輕度活動量 1.00 2364.00
共計消耗卡路里 2364.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日囤積了 1037.00
日記

哀............不知該怎麼辦

 

膽結石

 

醫生說吃太好

 

 

哀~~~我不敢看

收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
回應日記是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入
會員資訊
大胖狗
黃嘟嘟
橘嘟嘟  
紅嘟嘟  
專家評等  
日記篇數 66
日記人氣 2886
日記回應 30
我的禮物箱
* 58 個
我的知識收藏
我的討論收藏