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加入bdodo至今減2.30 kg
您的健康體重範圍: 54.1 ~ 69.9 kg
瘦身目標
目標體重 56.50kg
剩下天數 -250天
距離目標差 3.4kg
目前BMI指數 20.48
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2018/01/15  |  2018年的開始 - 決心!!
體重與身圍
體重: 59.90 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
長夾心餅乾 1.00 250.00
頂級玫瑰四物飲 1.00 26.00
黑咖啡 1.00 0.00
雜糧麵包 (一個約為69克) 1.00 270.00
共計攝取卡路里 546.00
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
日記

決心 - 57kg !! 

紅豆, 紅棗, 黑糖, 枸杞
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