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瘦身目標
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2017/09/15  |  減碳-63
體重與身圍
體重: 66.90 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 36.00 %
日記

說早餐吃堤拉米蘇,似乎是有點誇大了~
不過,吃起來的口感真的還蠻像的~

雞蛋+杏仁粉+水+糖,拌勻後放電鍋~
起鍋放涼+馬斯卡邦乳酪+冷凍藍莓+巧克力粉~
早上快速的完成,想不到還不錯吃~
不過因為是帶到公司才吃 的,藍莓出水,
讓底層多帶了濕潤的口感~
當場吃的話,應該口感會更好喔!

昨天吃了第一顆蛋黃月餅,
真是讓人罪惡,又吃不飽的早餐丫!
相較於今日的早餐,我飽到中午都覺得不吃也OK

今天看到這個~水滴蛋糕,做法很簡單,回家再來試看看!


收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2017/09/16 12:51高黑妹
馬斯卡邦真的很美味,像濃縮的鮮奶相當濃郁~
這些食材都很天然,糖能少用那更好~^^
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