載入中....
元氣市集 元氣市集
我的討論主題
累計人氣:0 累計回應:0
參與過的討論
會一直在bdodo嗎?
留言給日記主人
這個功能是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入

2011/07/14  |  調店
體重與身圍
體重: 64.60 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 36.00 %
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
乾麵 1.00 425.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
荔枝 (一個約20.6克) 10.00 66.00
共計攝取卡路里 491.00
活動量
中度活動量 1.00 1973.00
共計消耗卡路里 1973.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 1482.00
其他記錄
蔬果吃了3份
水份吃了2000cc以上
睡眠:晚上12點以後,睡了 8小時
嗯了,量適中
沒有做5分鐘以上腹式呼吸
沒有做30分鐘以上的運動
日記

今天開始調新竹店

收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
回應日記是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入