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2014/11/24  |  2014.11.24
體重與身圍
體重: 55.80 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 25.60 %
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
豬排蛋餅 1.00 398.00
Caffe Latte 0.60 51.63
共計攝取卡路里 449.63
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
其他記錄
蔬果吃了0份
水份吃了500cc以下
睡眠:晚上12點以後,睡了 5小時
沒嗯嗯...
沒有做5分鐘以上腹式呼吸
沒有做30分鐘以上的運動
日記

最近真的很偷懶....
又暴飲暴食不想面對 XDDD
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
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