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2011/03/19  |  第一天!!
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蔬果吃了1份
水份吃了500cc~1000cc
睡眠:晚上12點以前,睡了 7小時
沒嗯嗯...
沒有做5分鐘以上腹式呼吸
沒有做30分鐘以上的運動
回應
2011/03/20 23:05伊珊
加油喔!!!: )
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