體重與身圍
體重: |
58.00 kg |
胸圍: |
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腰圍: |
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臀圍: |
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大腿圍: |
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小腿圍: |
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上臂圍: |
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體脂肪: |
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飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取 |
(7-11) 鹽烤雞腿排飯糰 |
1.00 |
個 |
199.00 |
(摩斯) 冰紅茶 (M) |
1.00 |
杯 |
88.80 |
共計攝取卡路里 |
287.80 |
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷! |
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其他記錄
蔬果吃了3份 |
水份吃了1001cc~2000cc |
睡眠:晚上12點以後,睡了 7小時 |
沒嗯嗯... |
今天做了5分鐘以上腹式呼吸 |
沒有做30分鐘以上的運動 |
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