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2013/07/11  |  早餐吃水果-3
體重與身圍
體重: 54.80 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
葡萄柚 (一顆約250克) 1.00 61.00
(7-11) 富士蘋果 1.00 51.00
檸檬 1.00 100g 32.00
共計攝取卡路里 144.00
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
其他記錄
沒有做5分鐘以上腹式呼吸
日記

     水果早餐的第6天,└目前感覺還支撐的下去~~加油

收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
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