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2014/12/05  |  人生~只擔心腰間的肥肉是幸福的!!
體重與身圍
體重: 72.00 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
其他記錄
睡眠:晚上12點以後,睡了 6小時
日記

最近的體悟是~要是人生只需擔心腰間的肥肉多了幾兩是幸福的事!!

想起了前幾年~努力減肥~心中只有減肥是大事
當初感覺苦不堪言的過程~現在看來是件很幸福的事!!

能專心在減肥上~代表沒有其他的煩人事讓你擔憂
能努力的運動時~代表你有多餘的精力可以好好運動
能秤斤論兩的吃東西~代表你的時間能夠自己掌控不需東趕西趕

現在看來都是幸福的~

收到的禮物
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2014/12/05 09:49陰晴圓缺的月亮
這也算是人生路上的另個智慧感觸
身體健康 神清氣爽 整個人能從容自在面對生活中的一切
親愛的~加油!!!

2014/12/05 09:59Julie1026

是啊 能專心減肥也不容易

有時要煩擾家人 小孩的事

有時要處理家務

等做完了 發現 沒力氣運動了 只想坐下休息 哈

為健康一起加油 


2014/12/05 12:04308

生活中要擔心要注意的是很多

如果只要擔心一件事大真的就幸福了

2014/12/05 21:09ty-25
有時間運動就是幸福人
我們當夾心餅乾的年紀有朋友分憂解勞,壓力有人關心了解,
這種無形的支持力量好好。


2014/12/08 14:11箴邀壽
消完腰間肥肉也才算擁有幸福人生囉!
2015/02/10 19:14迎接夏天
說得真好

好久沒見 最近好嗎?
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