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2017/01/02  |  2017 Day1
體重與身圍
體重: 65.50 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 39.10 %
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
蔥蛋 2.00 180.00
(八方雲集) 豆漿 1.00 145.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
滷味 1.00 500.00
(7-11) 一日果物-陽光番茄 2.00 116.00
共計攝取卡路里 941.00
活動量
輕微活動量 1.00 1739.00
共計消耗卡路里 1739.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 798.00
日記

今天下午覺得有點要感冒的跡象

可能前幾年睡眠不足

所以中飯沒吃就去睡覺了~~

晚上吃完滷味

洗個澡

就去散步30分鐘
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
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