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2017/09/18  |  認真減肥
體重與身圍
體重: 52.00 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
水煮蛋 (一個約65克) 1.00 90.30
香蕉 (中) (一根約190克) 1.00 122.00
奇異果 (一顆約100克) 1.00 53.00
(7-11) CITY CAFE 熱美式咖啡 無糖 (大) 1.00 14.00
共計攝取卡路里 279.30
活動量
輕微活動量 1.00 1591.00
共計消耗卡路里 1591.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 1311.70
日記

我要認真減肥瘦到46

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