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2011/10/25  |  1025
體重與身圍
體重: 58.00 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
(拉亞) 火腿蛋餅 1.00 385.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
歐克麵包 0.50 402.50
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
炸鮭魚排便當 (450g) 1.00 800.00
宵 ▪ 夜 ▪ 攝 ▪ 取
高纖蘇打餅乾 (一塊約為7克) 4.00 88.00
共計攝取卡路里 1675.50
活動量
輕度活動量 1.00 1835.00
共計消耗卡路里 1835.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 159.50
其他記錄
蔬果吃了3份
水份吃了2000cc以上
日記

                

收到的禮物
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2011/10/26 18:49chuan717

晚安0

2011/10/30 19:3739萬歲

你好~~~

 

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