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2012/10/11  |  回來了
體重與身圍
體重: 57.00 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 26.00 %
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
豬心 (熟/一份約30克) 2.00 112.00
素鬆 1.00 50.00
共計攝取卡路里 162.00
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
日記

喔!
我回來了!
剛生完baby15天
要開始我的產後瘦身計畫

孕前:50
產前:61
產後:57

這次一定要比產前再瘦!
短期目標50
中期目標47
長期目標45

坐月子可以鄭多燕嗎?
我已經忍不住開始了!
決定把塑身衣的錢省下來
拿去買新衣服
go~

收到的禮物
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2012/10/12 09:40鈴羚

先好好做月子吧~~~~

減重~~等做完月子再說

2012/10/12 11:24小賢媽

好好做好月子+1 ^^

 

別急別急~~

勤餵母乳+做好月子+產後運動

保證很快就瘦了啦!!

很快就會恢復美美的身材了~^^

2012/10/12 13:10emma.c

歡迎回來~

 

妳好厲害 沒有重很多耶

一定很快就可以恢復到以前窈窕的身材啦!!

2012/10/12 18:40Tianna
日記主人回應
哈哈!好的,我也不趕亂動啦!只敢做一些拉筋運動之類的等做完月子跟大家一起加油︿︿
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