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2010/10/07  |  對不起我來晚了
體重與身圍
體重: 52.00 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 26.60 %
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
冷凍饅頭 (生/一顆約為75克) 1.20 248.40
馬玉山抹茶奶綠 1.00 52.00
三明治火腿肉 (生/一片約20克) 4.00 108.80
苜蓿芽 (生/一份約20克) 3.00 12.60
(麥當勞)番茄醬 3.00 30.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
蘋果 (一顆約100克) 4.00 200.00
下 ▪ 午 ▪ 茶 ▪ 攝 ▪ 取
起司餅乾(6片) 1.50 108.00
巧克力 (一塊約10克) 3.00 165.00
共計攝取卡路里 924.80
活動量
輕度活動量 1.00 1762.00
共計消耗卡路里 1762.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 837.20
日記

真是對不起大家啊!!!我這幾天真是太忙碌都無法準時上來

最近都一直在去做身體健康檢查也去看中醫

發現我子宮內壁太薄以後可以會比較難受孕:(

這幾天就一直在醫院當中奔潑且在找尋中醫店來調養身體

真是不好意思我都沒有準時上來和各位麻吉說說話

這幾天就也有跑去吃大餐所以都又胖回來了吧我想

發現晚上還是一樣睡眠品質非常不好 到早上還是會像昏倒一樣得昏睡

晚上整個就無法入眠就算準時睡覺還是一樣就很難控制我的生理時間

小紅還是不來黃金先生也不來 我肚子都是一堆屎巴我想

最近身體都很不好一直頻頻出狀況 真的讓人心情很焦躁:(

 

 

收到的禮物
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2010/10/08 08:50圈圈:)

要好好照顧身體唷!!

最近我住學姐家也沒大便(我也要焦慮了)

可是好險我小紅有來報到(雖然晚了兩個禮拜)

 

我們的結算日要到了耶>"<好可怕....

2010/10/08 15:37Jessira

午安...

我的小紅也是一直都不正常!

這樣真得讓人好煩燥喔!

好好調養一下吧!

我也在吃中藥調呢~

2010/10/08 17:45被豬附身的Poppy

麻吉:

  我也是為了小紅問題而苦腦的破病身體>_<它已經遲好久不來了!上個月還是打針才來的...這個月好了=_=連打針都不來!我目前也在吃中藥~~要好好調養身體喔!

2010/10/10 14:40sofia1688

加油,身體健康最重要

體重我先打包了(告別溜溜球團)

2010/10/11 10:32擦布擦布
這個回應僅給日記主人閱讀
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2010/10/11 17:51白白ㄟ綿羊
這個回應僅給日記主人閱讀
內容被隠藏
2010/10/13 22:49優雅的秤子

麻吉, 身體健康最重要, 先好好照顧身體吧!

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