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總編推薦

2017/01/08  |  吃飽幸福~親子料理(86-212-45)
體重與身圍
體重: 93.40 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 43.60 %
日記

《早餐
無花果葡萄優酪乳+鬆餅
荷包蛋+草莓

《早點心》
玫瑰水晶餃

《午餐
菠菜+香菜韭菜芹菜三角圓湯
梅花肉黑蠔菇炒大黃瓜

《下午茶
豬雜四神湯

《晚餐
香菜肉燥雙色水晶餃
黑蠔菇蘿蔔排骨湯











運動-單位:分鐘》
暖身:10
無氧:60 (彈力繩肌力訓練)
有氧:20 (跑步機 7/5.2)
伸展:10 (伸展)















在這失落又不確定的灰色年代
體驗生活中的微小幸福
歡樂與振奮才能由然而生









歪嘴雞雪恥料理
歡樂的週日…親子料理時光
你~吃飽幸福了嗎...











用一盤雙色三角圓敦親睦鄰
收到一包"特製"東方美人茶的幸福












感恩菜販大姐送的紫薯
才有今日的紫色夢幻三角圓
玫瑰花是試驗品
哈哈~有點失敗
不過~心情愉悅









收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2017/01/09 10:56天仙迷

好漂亮的顏色

看了心情都好起來

麻吉真的很厲害耶~

2017/01/09 11:11。◕‿◕。千真

我也覺得灰色年代,自己手作時心情都很好,

生活還是可以爽爽的過下去可愛狗狗:xiaozuoxiaoyou8_4.gif

 

想想出社會正是一片榮景的80年代,然後在孩子小時需要用錢時

(請保姆、私幼)收入還不錯,

就算將要面臨不確定,還是很感謝慶幸。

 

其實家人安康快樂就是好日子可愛狗狗:4-45.gif

2017/01/09 11:52飛憶嫣
好漂亮的紫色喔~
2017/01/09 12:55高黑妹
水晶餃和鬆餅看起來非常的美味可口~^^
2017/01/09 16:23奶茶的阿木
那三朵花很漂亮耶

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